jak gif

poka jeszcze jak chwytasz za te sadło na brzuchu?

Szybkiś Zakładałem tam posty jak jeszcze userzy mogli

Lekarz wie więcej o kreatynie niż Ci się zdaje... - płonne nadzieje... wiekszosc z nich wie, że działa tak samo jak SAA i nie mozna jej stosować

jak bzduru plote za kogo mnie masz?? mam co 3 tyg badania krwi itp dał mi nie zła diete schudłem z 10 kg złapałem sie za głowe czy chociasz moge odzywki brac,to spojrzał sie krzywo ze anabolików nie bo umre na serce ;-p

Heliossss no i jak tam postepy

[...] będac chorym wiele rzeczy przemyślełem, powiem wam , ze dzięki takiej przerwy mozna czasem troche wydoroślec P.S Iron Man , wiesz pomimo tego , że jestem nawet masywny jak na swoj wiek , na ręke jestem raczej slaby...myślisz że mialbym szanse w armwrestlingu? czy aby byc dobrym w tym sporcie trzeba miec już naprawde dobre predyspozycje [...]

I jak wrociles do formy ciezki przypadek jestes to CI trzeba przyznac... owocnych treningow!!

Jak widac jest wiele roznic w organizmach roznych ludzi, ja wracam do formy po przerwie wcaigu gora 2 tygodni, inni miesiaca i wiecej... nie czuje sie dosc madry na odgadniecie czemu to tak jest...ale cos wymysle A tak na marginesie, wydaje mi sie ze powrot do formy zawsze powinien byc poprzedzony solidna rozgrzewka i mniejszym obciazeniem... [...]

Hmm, powalony ??, moim zdaniem te partie co on robi + kaptury lepiej by się jechało planem 4 - ro dniowym, oczywiście jeśli jest taka możliwość, jak nie ma, to pozostaje 3 dniowy

Ok, to nie żadna skolioza. Na Twoim miejscu wybrałbym się do ortopedy i posłuchał co on ma do powiedzenia w tej sprawie, a poki co kupił jeden z tych pasow nagrzewających co to wspomagają miejscowo spalanie tkanki tłuszczowej. Nigdy się tym nie interesowalem wiec nie wiem jak to jest z ich skutecznoscia i nie ręczę za efekty.

rano Halo przed treningiem Hp troche lipne polaczenie ale tak to jest jak sie najpierw kupuje pozniej czyta

Uwazasz ze super polaczenie a nawet nie wiedziales jak to dawkowac ale niech Ci na zdrowie idzie Zmieniony przez - asgardBAN w dniu 2008-10-30 15:59:50

[...] również zauważyłem, że super serie w większych partiach to nie najlepszy pomysł. Czyli w A zamiast przenoszenia dać dipsy , w B zamiast rozpiętek wyciskanie w chwycie młotkowym ? Mogłbyś się o tym wyciskaniu rozpisać ? Nigdy tego nie robiłem, wydaję się być ciekawe, jak działa dokładnie ? Dzięki za wszystkie odpowiedzi, oczywiście wbijam soga

Nie można - spróbuj wytrzymać uderzenie na brzuch jak się opijesz

Ojjj... nie wiem czy tak bez problemu. Po godzinie-poltorej ostrej jazdy nie myslisz o niczym innym jak tylko o lyku czegos do picia

[...] było gorąco: byłem w Tatrach, dźwigałem dwulitrową butelkę "Kofoli" (takie świństwo z kofeiną, sprzedają na Słowacji), piłem na każdym postoju i byłem mokry jak ścierka. Wyciągnąłem wnioski i już tyle nie piję podczas marszu. Też trochę odszedłem od tematu, ale również miłe wspomnienie . A swoją drogą zazdroszczę Ci tego słońca [...]

do meteora jak zwykle o HMB

dla mnie nie ale rób jak chcesz co do przyrostów inwiduwlna sprawa chyba że masz wy***ke to nic nie da

Słuchaj to zależy od wielu czyników i jak ktoś ci powie że np. 5kg. to go ni słuchaj bo możesz równie dobrze 2xtyle złapać lub 2x mniej złapać To zlaeży wyłącznie od ciebie rozuiesz i twojej gentyki No i od diety,stażu, i orginalnośći produktu

Krecikos, 1 miesiąc ćwiczeń i regeneracja?? Co do autora: moze za duże cięzary stosujesz? Lepiej zmniejsz cięzar, bez katowania. A jak nie przejdzie do idź do lekarza albo idź do działu "zdrowie".